Гарбузова каша з рисом (покроковий рецепт з фото)
Відео: Кулінарія. Рецепт гарбузової каші з рисом і ваніллю
Цей яскраво-помаранчевий овоч, що дозріває пізньою осінню, не тільки володіє здатністю перетворюватися в карету за допомогою чаклунства, а й має чудодійні властивості. Цьому овочу цілком під силу не тільки самому в щось перетворюватися, а й здійснювати перетворення кожного з нас в незвичайних красунь і мужніх героїв. І все це завдяки надзвичайним властивостям гарбуза.
Вживання в їжу м`якоті гарбуза у вигляді каші здатне збагатити нас вітамінами, необхідними для здоров`я і краси. Є в гарбузі такий вітамін, який відсутній в інших овочах, але дефіцит якого провокує кровотечі у внутрішніх органах, а також з носа і ясен. Це вітамін К. Крім того, важлива роль гарбуза в схудненні, що дуже актуально для майбутніх красунь. Існує навіть спеціальна гарбузова дієта.
Як приготувати рецепт гарбузова каша з рисом:
Відео: Гарбузова каша з рисом в мультиварці
1) З м`якоті гарбуза зріжемо корочку, нарізаємо м`якоть невеликими шматочками.
2) Заллємо м`якоть гарбуза водою, в кількості в два рази більшому, ніж обсяг гарбуза. Додамо промитий рис, трохи солі, цукор за смаком. Поставимо на маленький вогонь і поваримо хвилин 30.
Відео: ВКУСНАЯ КАША З гарбуза в мультиварці, РЕЦЕПТ гарбузової каші # РЕЦЕПТИ ДЛЯ Мультиварки
3) Рис за цей час набрякне, і кількість води зменшиться. Якщо ж води залишилося занадто багато, її надлишок можна злити. Далі можна перетерти кашу блендером до однорідного стану, а можна залишити так, щоб гарбуз була в ній шматочками. Я віддаю перевагу другому варіанту.
4) Долити в кашу молоко і знову поставити варитися до готовності рису.
5) Подавати кашу з маслом, за бажанням можна додати родзинки, курагу та інші сухофрукти.
Інгредієнти для рецепта "гарбузова каша з рисом":
Покроковий рецепт ячної каші на молоці Рецепт ячної каші на молоці зобов`язані знати всі батьки. Адже таке блюдо дуже корисно для маленьких дітей. Воно містить в собі багато вітамінів, клітковини і мікроелементів.Кашаячна на молоці, рецепт якої ми розглянемо далі, являє собою відмінне…
Пшенична каша в мультиварці Пшенична крупа була і залишається бюджетним варіантом, але за асортиментом корисних властивостей вона може зрівнятися з відомими лідерами "круп`яного царства". Пшенична каша в мультиварці - як приготувати цю страву, які інгредієнти…
Гарбуз в томатному соусі - рецепт кухня: ДомашняВідео: Равіолі з гарбузом і горошком в томатному соусі Час приготування: 40 хв. Кількість порцій: 6 Складність: не визначенаЯк приготуватиРозігріти духовку до 160 гр С. У рослинному маслі обсмажити шматочки гарбуза до золотистого…
Як варити пшеничну кашу: різні рецепти простого блюда Як варити пшеничну кашу? Потрібно знайти хороший рецепт і діяти згідно з вказівками.Традиційна російська кухня рясніє різноманітною. Печені качки і гуси, смажені карасі і духові щуки вимагали гарніру, нейтрального до смаку і нескладного в…
Свинина, маринована з бальзамічним кремом і розмарином, з журавлинним рисом. - рецепт Відео: рецепт свинина до кисло-солодкому соусі по-китайськи кухня: Домашня Складність: ПростийЯк приготуватиВідео: Свинина - рис - соєвий соус1. Свинину нарізати порційними шматками. Злегка відбити. Змішати сіль, перець, олія, крем. Додати нарізаний…
Гарбузова каша з рисом: рецепт Це дуже смачне і поживне блюдо вживали ще наші предки. Зараз воно незаслужено забуте на догоду сучасним продуктам харчування, на кшталт каш швидкого приготування і мюслі. Однак, справжня гарбузова каша, рецепт якої ви сьогодні дізнаєтеся - це не…
Як варити пшоняну кашу - покрокові рецепти приготування Ще недавно пшоняна каша була головним блюдом російською столі, але зараз її незаслужено забули, зробивши кормом для курчат. Ця крупа, навіть приготовлена на воді, містить багато клітковини і інших корисних речовин, вважається дієтичною. Існує…
Каша по-білоруськи - рецепт кухня: ДомашняВідео: Холодник по білоруськи з буряка на кефірі / білоруська окрошка Складність: не визначенаЯк приготуватиКартоплю відварити в "мундирі", Очистити, натерти на крупній тертці. Тертої картоплі маємо отримати 2 склянки.Відео:…
Унікальна гарбуз, запечена в духовці Гарбуз є унікальним овочем, поєднуючи в собі масу корисних речовин і вітамінів. До того ж, володіючи насиченим яскравим кольором, гарбуз, запечена в духовці, здатна прикрасити собою стіл і оживити яскравим доповненням будь-яку страву.Гарбуз прийшла…
Смачна курочка з гарбузом Відео: Курка з гарбузом в духовці - рецепт приготуванняАпетитно-вітамінне блюдо - шматочки курки, тушковані з гарбузом в ароматному вершковому соусі. Ідеально з пастою або рисом, на підготовку йде менше години, в якості прикраси можна…
Готуємо перловку в мультиварці Мало хто замислюється, що не дуже популярна в наш час перлова крупа була названа нашими предками буквально перлами - перлом - не просто так. Шліфовані зерна ячменю, які ми і називаємо перловкою, не тільки зовнішнім виглядом нагадують річкові перли,…