Сирний салат з кавуном і волоським горіхом (покроковий рецепт з фото)

Відео: Легкий салат з БУРЯКА і моркви. Рецепт без майонезу. Кулінарія Салати рецепти від kylinarik.ru

Сирний салат з кавуном і волоським горіхом (покроковий рецепт з фото)

Кавун - ягода унікальна. Зазвичай ми їмо кавуни просто так або на десерт. Вони прекрасно втамовують спрагу. Та й про голод забути надовго допомагають. А ще - дбають про нашому організмі і виводять з нього шлаки, налагоджують роботу внутрішніх органів, сприяють схудненню і нормалізації обмінних процесів. Одним словом, кавуни - джерело корисностей.

Я обожнюю цю унікальну ягоду. У моєму блокноті зберігається безліч рецептів з неї. Це і салати, і напої, і десерти, і супи. Один із салатів хочу запропонувати вам приготувати. Це сирний салат з кавуном і волоським горіхом. Готується він швидко, просто. Особливо сподобається салат тим, хто постійно худне. Він смачний і низькокалорійний.

Як приготувати рецепт сирний салат з кавуном і волоським горіхом:

1) З кавунових часточок вийняти насіння, зрізати шкірку. Порізати кавун продовгуватими брусочками близько 2-3 см в довжину.1) З кавунових часточок вийняти насіння, зрізати шкірку. Порізати кавун продовгуватими брусочками близько 2-3 см в довжину.

2) Солодкий перець промити і обсушити. Вийняти серцевину з зернятками. Порізати квадратиками.2) Солодкий перець промити і обсушити. Вийняти серцевину з зернятками. Порізати квадратиками.

Відео: Просто Смачно - Салат З Кавуна - Рецепт / Салат



3) Далі підготувати сир. Сир необхідний двох сортів. Один - солодко-солоний, другий - пресноватим. Мені подобається присутність в цьому салаті адигейського сиру. Отже, один сорт необхідно порізати брусками (за розміром такими, як кавунові), другий сорт - потерти на крупній тертці.3) Далі підготувати сир. Сир необхідний двох сортів. Один - солодко-солоний, другий - пресноватим. Мені подобається присутність в цьому салаті адигейського сиру. Отже, один сорт необхідно порізати брусками (за розміром такими, як кавунові), другий сорт - потерти на крупній тертці.



4) Кавунові бруски посипати трохи подрібненим волоським горіхом, скропити лимонним соком. Перемішати і залишити на 15 хвилин в холодильнику. Після полити оливковою олією і перемішати.4) Кавунові бруски посипати трохи подрібненим волоським горіхом, скропити лимонним соком. Перемішати і залишити на 15 хвилин в холодильнику. Після полити оливковою олією і перемішати.

5) На салатну тарілку викласти шар з адигейського сиру. Зверху викладається підготовлений раніше кавун. 5) На салатну тарілку викласти шар з адигейського сиру. Зверху викладається підготовлений раніше кавун.

6) Завершальний шар - сир, тертий на тертці. Необхідно їм щедро посипати салат. Перед подачею салат повинен постояти в холодильнику і гарненько охолоне. 6) Завершальний шар - сир, тертий на тертці. Необхідно їм щедро посипати салат. Перед подачею салат повинен постояти в холодильнику і гарненько охолоне.

Кавунова м`якоть (150 - 200 грам), перці солодкі (1 штука), сир адигейський (70 грам), сир солодко-солоного сорти (50 грам), сік половини лимона, волоські горіхи, оливкове масло (2-3 столові ложки)

Інгредієнти для рецепта "сирний салат з кавуном і волоським горіхом":

Кавунова м`якоть (150 - 200 грам), перець солодкий (1 штука), сир адигейський (70 грам), сир солодко-солоного сорти (50 грам), сік половини лимона, волоські горіхи, оливкове масло (2-3 столові ложки)


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Сирний салат з кавуном і волоським горіхом (покроковий рецепт з фото)