Відео: Салат з сочевиці з овочами, печерицями та смаженими яйцями
Салати з сочевиці дуже поживні. Вони багаті на клітковину і мікроелементами. Дівчата, які сидять на дієтах, нерідко вранці з`їдають саме це блюдо. Спробуйте приготувати салат з сочевиці у себе вдома і ви зрозумієте, що вам захочеться його знову.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
-1 ст.л. гірчиці
-2 столові ложки будь-якого вина або оцту
-4 ст.л. оливкового масла
-1 чайна ложка солі, плюс більше до смаку
-чорний перець, за смаком
-4 чашки, приготовленої або консервованої сочевиця
-3 великих стиглих помідора
-1 великий огірок, очищений, відібраний і нарізаний
-1 чашка нарізаної моркви
-1 стакан нарізаної селери
-1/2 чашки нарізаного червоного цибулі
-1/4 склянки рубаною свіжої петрушки або кропу
Інструкція
1
Змішайте гірчицю, оцет, масло, сіль, і перець у великій мисці з 2 столовими ложками води.
2
Добре перемішайте всю масу з кроку 1. Спробуйте на смак, можливо варто додати ще солі і перцю.
3
У миску з кроку 1, додайте всі овочі і зелень. Добре перемішайте.
УЧАСНИК КОНКУРСУПарад новорічних салатівНапередодні Нового року саме час перевірити свої навички в приготуванні салатів! Тому в цьому місяці ми пропонуємо вам надсилати свої оригінальні рецепти саме цієї страви. Покажіть, на що ...СКЛАДОВІкреветки…
Досить часто покупка кавуна не виправдовує надій. Він виявляється недостиглі. Турбуватися в даному випадку не варто. Якраз з несолодкого кавуна можна приготувати дуже смачний салат. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- 250 г кавуна- 2 середніх…
Відео: Теплий салат зі спаржеюСпаржа унікальний за своїми рослинним властивостями продукт. Вона містить в собі більше 100 корисних мікроелементів. Це ідеальне доповнення до будь-якого салату. Підберіть свій рецепт Вам знадобитьсяНа 1 порцію:-1…
Відео: Супер смачний картопляний салат. (Постноестраву ~) Potato saladЗолотистий картопляний салат готується швидко і з доступних інгредієнтів. При бажанні в цей смачний салат можна додати слабосоленую сьомгу, порізану тонкими шматочками. Підберіть…
Рецепт картопляного салату по-французьки під пікантним соусом включає такі інгредієнти як вермут і овочевий бульйон, з яких готується цікавий соус.Інгредієнти для рецепта1 кг картоплі1 цибулина, порізана дрібно3 столових ложки білого вермуту2…
Салат з огірків може багатьом видатися надто простим. Але існує багато варіантів огіркових салатів, кожен день можна експериментувати, створюючи нові смаки, заправляючи один і той же салат різними заправками. Найчастіше в якості заправки виступає…
Відео: Огірки по корейські на зиму, Смачний Рецепт заготовкиУ нашому житті корейські салати вже давно повсякденні, корисні і дуже популярні страви. Їх можна купити в магазині, а можна зробити самій вдома.Рецептів дуже багато. Ось кілька прикладів…
Як приготувати смачний літній салат? Це дуже просто! Наприклад, використовуючи різнокольоровий болгарський перець в складі, ви завжди отримаєте дивно яскраве і корисне блюдо. У цій статті представлені смачні літні салати з фото. Спробуйте…
Відео: Салат з запечених баклажанів і БОЛГАРСЬКОГО перцюОвочеві салати люблять практично всі. Вони відрізняються великою різноманітністю інгредієнтів, свіжим смаком і великою кількістю корисних вітамінів. Спробуйте салат зі смаженими баклажанами.…
Відео: кальмар по корейськи. squid in KoreanТеплий салат зі щупальцями восьминога - традиційний рецепт італійської кухні. Блюдо виходить досить гострим завдяки використанню безлічі спецій і перцю чилі. Для приготування цього салату краще брати…
Відео: Картопляний салат з креветкамиКреветки - прекрасний інгредієнт для салатів, причому як головний компонент, так і в поєднанні з іншими морськими гадами (кальмари, восьминоги, мідії). Креветки відмінно уживаються з овочами, фруктами, рибою,…