М`ясо із зеленою квасолею! ! ! - рецепт

Фото до рецептом: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !

кухня: Домашня

Відео: Свинина, смажена з стручкової квасолею

Час приготування: 60 хв.

Кількість порцій: 6

Складність: Середній

Як приготувати

Беремо яловичину хорошої якості і не жирну, напів-заморожуємо і тонко ріжемо, або настругіваем!

Прогріваємо сковороду на великому вогні з 4-ма ст.л.олівкового масла!

Обсмажуємо м`ясо на великому вогні до коричнево-золотистого кольору і знімаємо з вогню!

Ріжемо квасоля довжиною близько 5 см., Дрібно ріжемо цибулю і часник, рубаємо базилік!



Обсмажуємо на середній температурі з оливковою олією цибулю до м`якості, додаємо квасоля і смажимо ще 2 хвилини!

Після додаємо томатну пасту з курячим бульйоном, доводимо до кипіння і зменшуємо вогонь, гасимо 10 хвилин!

За-тим додаємо м`ясо, чорний перець, червоний перець і сіль, тушкуємо ще 10 хвилин!

Вимикаємо плиту і додаємо дрібно порізаний часник з рубаним базиліком!

Перемішуємо і подаємо на стіл. Смачного ! ! !

складові


Яловичина 1 кг. (Не жирний)!

Квасоля зелена 500гр. (Тонка і довга)!

Цибуля ріпчаста 1 головка (350гр.)!

Часник 4 зубки!

Томатна паста 2ст!

Оливкова олія 6ст.л.!

Курячий бульйон 200мл.!

Чорний перець 1 / 2ч.л.!

Червоний перець 1 / 2ч.л.!

Базилік 10 листків!

Сіль за смаком!

Відео: Смачна квасоля з м`ясом з розряду прості і смачні страви

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !

Відео: ЗЕЛЕНА КВАСОЛЯ З баранини.

Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !
Фото приготування страви: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !

Рецепт: М`ясо із зеленою Квасолею! ! !, Як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » М`ясо із зеленою квасолею! ! ! - рецепт