Хочете приготувати здоровий, поживний і смачний салат? Якщо так, спробуйте приготувати салат з нутом і червоною квасолею. Це хороше поєднання білка для вегетаріанців. Цей смачний салат подається з хрусткими кусочками французького або італійського хліба.
Відео: Як приготувати салат з червоної квасолі.
складові
салат
300г нуту, помитого і висушеного
425г червоної квасолі, помитий і висушеної
1 зелений перець (паприка) і 1 червоний перець (паприка), нарізані
2 помідори, видалити насіння і нарізати
1 маленький червоний лук, дрібно нарізаний
заправка
1 лимон, соковитий
2 столові ложки оливкової олії
1 зубчик подрібненого часнику
1 ч.л. меду
1/4 ч. Л. пасти чилі
1/2 чашки свіжої петрушки, нарізаною
Морська сіль і мелений перець за смаком
кроки
1
Змішайте в мисці нут, боби, нарізані перець, помідори і цибулю.
Відео: Смачний овочевий салат з червоною квасолею
2
Приготуйте заправку. Змішайте лимонний сік, оливкова олія, подрібнений часник, мед і пасту перцю чилі. Приправте за смаком.
3
Полийте салат заправкою і перемішайте.
4
Охолодіть салат протягом півгодини перед подачею.
5
Посипте петрушкою безпосередньо перед подачею на стіл. Приправте меленим перцем за бажанням.
Відео: Салат Тбілісі з червоною квасолею і м`ясом | Салат з квасолею | Салати з м`ясом
Дуже непогана ідея - зварити мову на пару. Завдяки природній оболонці він вийде соковитий і м`який - те, що потрібно для оригінального салату з квасолею і кедровими горішками. А ось майонез ми б порадили приготувати самим.СКЛАДОВІ1 телячий язик…
Для святкового столу або гарної вечері в колі сім`ї прекрасно підійде рецепт салату з червоною рибою - улюбленого багатьма смачного і корисного страви. Його можна приготувати по-різному - і пропоновані варіанти тому підтвердження.Рецепт № 1. Вам…
Надихнувшись рецептами відвідувачів нашого улюбленого сайту proroslini.xyz і я вирішила поділитися з вами рецептом заготовки, яку просто обожнює моє сімейство - квасолі консервованої в томатної заливки. Цей рецепт не назвеш сильно простим, але…
Кращий весняний ситний салат, коли почався сезон редиски. Пропонуємо приготувати картопляний салат з редискою і додаванням плавленого сиру. Повірте, це дуже смачний рецепт! Яких тільки салатів нам не доводилося куштувати ?! Але салати, до складу…
Як приготувати смачний літній салат? Це дуже просто! Наприклад, використовуючи різнокольоровий болгарський перець в складі, ви завжди отримаєте дивно яскраве і корисне блюдо. У цій статті представлені смачні літні салати з фото. Спробуйте…
Відео: Квасоля з часником! Haricot with garlic! ПП рецепти! Рецепти з квасолею. Video 2017.Цей салат ідеально підійде для тих, хто любить часник, ситно поїсти і блюдо на швидку руку. Його можна подавати як самостійне блюдо, або як гарнір до м`яса /…
Відео: кальмар по корейськи. squid in KoreanТеплий салат зі щупальцями восьминога - традиційний рецепт італійської кухні. Блюдо виходить досить гострим завдяки використанню безлічі спецій і перцю чилі. Для приготування цього салату краще брати…
кухня: Домашня Кількість порцій: 20 Складність: не визначенаЯк приготуватиВідео: Рецепт: Смачний салат «Чудо в пір`ї» .Recipe: Tasty salad "Miracle in feathers"Печериці нарізати на середньої товщини скибочки і обсмажити або…