Як зробити скраб для обличчя в домашніх умовах

Очищення шкірних покривів особи є однією з щоденних обов`язкових гігієнічних процедур. У людей, не байдужих до того, як вони виглядають, і піклуються про свою зовнішність ця процедура слід відразу після легкого самомасажу і короткою омолаживающей гімнастики для м`язів обличчя і шиї. А після її завершення наслідки активного впливу на шкіру обличчя під час очищення нейтралізують, завдаючи на неї тонізуючі засоби.

Для більшості людей процедура очищення полягає в простому умовно вранці, під час якого за допомогою мила і води, яка витікає з водопровідного крана, з поверхні особи видаляється плівка із суміші жиру, поту, пилу, інших виділень і забруднень. Однак, незважаючи на те, що при цьому шкіра обличчя формально міститься в чистоті, це не позбавляє її від лущення, появи передчасних зморшок, вогнищ запалення, вугрової висипки або комедонов (чорних крапок).

Чому потрібна додаткова чистка обличчя

Виходить, простого видалення забруднень і бактерій з шкіри обличчя без урахування її біологічних характеристик та індивідуальних особливостей, з якими пов`язані як підбір очищувальних засобів, так і спосіб їх застосування, недостатньо. Однак, у багатьох випадках, навіть при індивідуальному підході, поверхневе очищення не рятує від нездорового кольору обличчя, нерівномірної пігментації, комедонов і вугрової висипки.

Причини цього можуть бути різними - від гормональних порушень до генетичної схильності. Разом з тим, на тлі відмови від згубних звичок і нездорового способу життя, багато негативні, з точки зору краси і здоров`я, особливості зовнішніх покривів можуть бути скориговані і мінімізовані методами їх глибокої чистки.

Фізіологічні обгрунтування необхідності глибокого чищення

Справа в тому, що стан зовнішнього шкірного шару - епідермісу - визначається не тільки зовнішніми чинниками, а й його зв`язком з нижчого рівня шарами - дермою (власне шкірою) і підшкірної жирової клітковиною. Клітини епідермісу, що не містить в собі кровоносних судин, тільки з дерми, пронизаної капілярами, можуть отримувати в потрібній кількості харчування для клітин - кисень, амінокислоти, вітаміни, мікроелементи і мінерали. Туди ж відводяться продукти клітинної життєдіяльності. При старінні організму взаємодія дерми і епідермісу поступово погіршується.

Клітини епідермісу безперервно оновлюються. У глибинному базальном подслое епідермісу відбувається синтез нових клітин. Поступово вони піднімаються до поверхні шкіри, одночасно стаючи суші і, втративши клітинне ядро, застигають на поверхні, утворюючи роговий шар з відмерлих лусочок, що нашарувалися один на одного. Близько двох мільйонів відслужили своє ороговілих лусочок відокремлюються від поверхні зовнішніх покривів щодня. Якщо їх кількість значно перевищує норму, то стає помітним лущення.

У дермі і клітковині розташовуються потові і сальні залози, через протоки яких вироблений секрет виводиться на поверхню шкіри, пронизуючи всю її товщу. Ороговілі клітини епідермісу і виділення залоз утворюють кисле середовище гідроліпідної мантії шкіри, в якій гинуть потрапили на неї чужорідні мікроорганізми.

Для того, щоб шкірний покрив міг функціонувати без збоїв, повинні бути чистими не тільки пори, які є вихідними отворами шкірних проток, а й самі ці протоки. При цьому ороговілі лусочки епідермісу, що блокують пори, повинні віддалятися, а антисептичний гідроліпідний шар після процедури очищення повинен швидко штучно відновлюватися.

Пілінг - загальні рекомендації.

Процедура очищення ороговілого покриву епідермісу від надмірної кількості відмерлих лусочок отримала назву пілінг, від англійського peel - "шкребти" або "очищати від кірки". Існують варіанти пілінгу, що відрізняються типом робочого речовини, технікою його нанесення, способом впливу і глибиною проникнення в шкірний шар. Причому очищення шкіри, яка передбачає механічний вплив на неї, є лише одним із різновидів пілінгу. При цьому очищення здійснюється за допомогою нанесення на шкіру спеціального складу - скрабу, що містить тверді частинки, які надають на неї абразивну дію.

Пілінг і тип шкіри.

Скраб для особи легко готувати і застосовувати в домашніх умовах. Однак при виборі скрабу і визначенні частоти проведення процедури перш за все необхідно керуватися відомостями про тип власної шкіри. Так, для зрілої нормальної шкіри з метою "пожвавлення" обмінних процесів в ній досить однієї процедура в тиждень.

Шкіра жирна, з вогнищами запалення вимагає більшої кількості процедур в тиждень і іншого, більш щадного, складу скрабу. Дія скрабу на жирну шкіру буде ефективніше, якщо його склад доповнити речовинами, здатними коригувати роботу сальних залоз, наприклад, саліцилової кислотою.

Сухість зовнішніх покривів, яка, як правило, супроводжується їх підвищеною ранимою і чутливістю, найчастіше є наслідком вікового руйнування ліпідного шару, який утримує вологу. Тому скраб для сухої і чутливої шкіри повинен відрізнятися особливою м`якістю і малим діаметром абразивних частинок. Не слід вдаватися до скрабу, якщо на шкірі є навіть найдрібніші пошкодження.

Для комбінованої шкіри оптимальним є підхід, коли застосовують комбінацію скрабів, завдаючи їх вибірково на ділянки з відповідними властивостями.

Почервоніння, запалитися ділянки, прищі, вугрі - основні ознаки проблемної шкіри, причини яких часом зовсім не очевидні - від брудних рук до внутрішніх захворювань. У таких випадках розробити систему догляду непросто. У домашніх умових підібрати миючі засоби, що містять білу глину, похідні саліцилової кислоти (аспірин) і цинк, що знімають запалення і володіють загоює ефектом, можна з аптечної косметики.

У періоди гормональних сплесків, незалежно від віку, на шкірі іноді з`являються темні точки, змити які не вдається ні водою, ні звичайними засобами для вмивання. Це комедони - не виведено вчасно з пір шкірне сало, що окислюється від контакту з киснем повітря. Від чорних крапок (комедонов), як і від їх різновиди - просянок (білих вугрів) допомагає чистка обличчя. Загального рецепта скрабу для обличчя, який можна виготовити і застосувати в домашніх умовах, в даному випадку не існує, так як комедони можуть з`являтися на шкірі всіх типів.

У жінок старше п`ятдесяти починається в`янення зовнішніх покривів обличчя і шиї, обумовлене генетично зумовленим старінням організму в цілому. Шкіра стає тоншою і суші, втрачає еластичність і пружність, обвисає, виглядає тьмяною, часто лущиться, виникають складки. Зміцнення генового каркаса, активізація вироблення еластину, висновок накопичуються вільних радикалів, стабілізація підшкірного жирового шару - ось завдання, які повинні вирішувати косметичні процедури, які застосовуються в зрілому віці. Пілінг із застосуванням отшелушивающих скрабів допустимо лише для власниць сухої шкіри.

техніка пілінгу

Підготовка скрабу в домашніх умовах проводиться безпосередньо напередодні процедури, першим етапом якої повинна бути попереднє очищення обличчя і розпарювання його поверхні за допомогою гарячого компресу. Густий склад наноситься на шкіру. Потім виконується масування особи. Пальці, здійснюючи кругові рухи, майже не повинні чинити тиску.

Протягом двох-трьох хвилин процедури м`язи особи повинні бути нерухомі і розслаблені. Змивати скраб потрібно теплою водою, адаптованої для відповідного типу шкіри. У воду додають лимонну кислоту при жирній шкірі, а при сухій - відвари шипшини, ромашки або молоко. Потім обличчя зволожується.

Рецепти скрабів з натуральних інгредієнтів

1. Вівсянка перетвориться в хороше зволожуючий, що пом`якшує і відлущуючий засіб, якщо змішати її з теплим молоком до пастоподібного стану. Маса наноситься на шкіру на 10 хвилин. Скраб з вівсянки застосовується при жирній шкірі:

• 0,5 склянки подрібнених вівсяних пластівців;
• 0,5 ч.л. питної соди;
• розвести водою і перемішати.

2. М`який скраб з вівсянки з м`якоттю гарбуза (універсальний):

• 1 ч. Л. вівсяної муки;
• 1 ст. л. м`якоті гарбуза;
• 1 ч. Л. подрібнених ядер волоських горіхів;
• 1 ч. Л. рослинного масла (нерафінованої);
• розім`яти м`якоть гарбуза, додати інгредієнти, перемішати.

3. Кавовий з вівсяними пластівцями (для нормальної шкіри):

• 1 ст. л. кавовій гущі;
• 2 ч. Л. вівсяних пластівців;
• перемішати;
• для сухої шкіри: додати 1 ст. л. сметани.
• для жирної шкіри: додасть 1 ст. л. йогурту.

4. Медово-кавовий скраб:

• 1 ч. Л. меду;
• 1 ч. Л. меленої кави;
• 1 ч. Л. сметани;
• 1 ч. Л. оливкового масла.

5. Цукровий скраб з додаванням меду:

• 1 ч. Л. цукру;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 1 ч. Л. меду;

6. Скраб з додаванням соди. Цей скраб жорсткого впливу і глибокого проникнення призначений для жирної шкіри:

• 1 ст. л. питної соди;
• 1 ст. л. кавовій гущі;
• переміщати, наносити на шкіру обережно, зовсім без зусиль;
• змити через 2 хвилини.

Відгуки:

1. Марина, 36 років. Пілінг застосовую регулярно, що необхідно при моїй жирній шкірі, з постійно з`являються дрібними прищами. Спочатку я застосовувала простий скраб з вівсяної муки на воді, змішуючи їх в співвідношенні 1: 3. Але потім я спробувала скраб також на основі вівсянки, але більш складний:

• 2 ч. Л. вівсяних пластівців;
• 1 ч. Л. цукру;
• 1 ч. Л. соку алое;
• 1 ч. Л. лимонного соку;
• додати води, краще мінеральної, до потрібної консистенції.

Шкіра придбала матовий відтінок, виглядає підтягнутою, чи не стало помітно відблисків виступає сала, прищі стали рідкістю. Застосовую скраб щотижня.

2. Світлана, 45 років. У мене складу скрабу з кавової гущі дещо інший, відповідний для моєї сухої шкіри. Я змішую по 1 ст. л. кавовій гущі і жирного сиру. Після нанесення складу трохи масажують особа, а змиваю скраб тільки через 10 хв. Шкіра добре зволожується і розгладжується, йде лущення. Ефект зберігається надовго.
3. Тетяна, 27 років. Експериментуючи з скрабами (у мене часто лущиться шкіра), я спробувала змішувати вівсяну муку ні з водою, молоком або сметаною, а з м`якоттю огірка, косметичні властивості якого добре відомі. Це насправді допомагає. Про лущення забула.