Поради, як зволожити суху шкіру обличчя

Для тих, кого природа нагородила сухим типом шкіри, питання про те, як зволожити суху шкіру обличчя, є досить актуальним в будь-якому віці і в будь-який час року.

Навіщо зволожувати шкіру

Вода - неодмінна умова для існування всього живого, і наш організм не є винятком. Вода міститься в усіх органах і системах людського тіла: м`язах, кістках, мозку, шкірі. Верхній шар шкіри (епідерміс) містить значно менше вологи, ніж дерма і гіподерми, але при цьому саме цей шар безпосередньо контактує з навколишнім середовищем, виконуючи захисну функцію.

Якщо шкіра досить зволожена, вона має здоровий сяючий вигляд і прекрасно справляється зі своєю функцією. У тому випадку, якщо шкірі не вистачає вологи, вона перестає бути надійним бар`єром для негативного впливу зовнішнього середовища, починає лущитися, виникає відчуття стягнутості, можуть з`явитися мікротріщини. Така шкіра швидше старіє і покривається передчасними зморшками. Особливо страждає шкіра обличчя і рук.

Причини, що викликають сухість шкіри, можуть бути різними:

• спадкова схильність;
• неправильний догляд;
• вплив зовнішніх факторів (сухе повітря, сонячні промені, мороз, вітер);
• вікові зміни;
• порушення водного балансу в організмі;
• деякі захворювання внутрішніх органів.

Щоб шкіра радувала здоровим видом і добре справлялася зі своїм призначенням, їй необхідне зволоження.

Як допомогти сухій шкірі

Якщо шкіра відрізняється сухістю, то перше, на що необхідно звернути увагу, це кількість споживаної рідини. Дуже часто люди не випивають тієї кількості води, яка необхідна для підтримання необхідного балансу. Добова норма повинна складати близько 1,5 л без урахування кави, чаю, супів, соків та інших напоїв.

Ще одним важливим кроком повинні стати заходи, спрямовані на зниження негативного впливу зовнішнього середовища. Необхідно зволожувати повітря в приміщеннях, де постійно працюють кондиціонери або опалювальні прилади, захищати шкіру від прямих променів сонця, наносити спеціальний захисний крем перед виходом на мороз.

Але головною силою, здатною подарувати шкіру пружність і здоровий вигляд, повинен стати правильний систематичний догляд. Почнемо з умовно. При сухій шкірі краще відмовитися від використання мила, замінивши його спеціальними засобами типу пінки або гелю, або застосовувати крем-мило. Вмиватися слід теплою або прохолодною, але не гарячою водою. На закінчення процедури можна для додаткового зволоження використовувати термальну воду. Особа потрібно не витирати, а лише промаківать рушником.

Після вмивання на шкіру обличчя і шиї необхідно нанести зволожуючий крем. До вибору крему варто підійти серйозно: він повинен відповідати сезону і часу доби (не варто замінювати денний крем нічним, і навпаки). Денний зволожуючий крем повинен мати фільтри, що захищають від ультрафіолетових променів, а в зимовий час запобігати пересихання. Вибираючи косметику, зовсім не обов`язково віддавати перевагу дорогим зразкам, але потрібно звернути увагу на компоненти, що входять до її складу.

Етиловий спирт і саліцилова кислота сушать шкіру, а ось ланоліновий і інші жирні спирти не роблять такого дії. Дуже добре, якщо в складі крему і іншої косметики буде молочна, гліколева, гіалуронова та інші жирні кислоти, натуральні масла (кокосове, мигдальне та ін.), Здатні зволожити і пом`якшити шкіру. Гарні також будуть домашні засоби на основі вершків, сметани, оливкової олії, меду.

Не варто забувати і про маски. Їх зволожуючий ефект важко переоцінити. Робити маски потрібно 1-2 рази в тиждень. Використовувати можна як готову продукцію косметичної промисловості, так і домашні засоби. Обов`язково потрібно звернути увагу на харчування. Часом суха і лущиться шкіра свідчить про порушення вітамінно-мінерального балансу.

Догляд за сухою шкірою нескладний, але вимагає терпіння.

Регулярне виконання перерахованих рекомендацій дозволить значно поліпшити її стан і додасть гарний і здоровий вигляд.