Як зробити обличчя красивішим?

Перше, на що звертають люди при знайомстві з жінкою - це, звичайно ж, особа. І перше враження буде складатися виходячи з того, як людина виглядає зовні. Тому дуже важливо, щоб обличчя було свіжим, здоровим, і красивим. Якщо якийсь становить не вистачає, це цілком можна виправити! Як зробити обличчя красивішим? Постараємося дати відповідь на це питання.

Секрети омолодження в здоровому способі життя

Якщо ви хочете, щоб молодим ваше обличчя було ще довгі і довгі роки, то догляд тут, в першу чергу, потрібен навіть не стільки самого обличчя, скільки всьому організму в цілому. Зараз пояснимо чому.

Припустимо, ви з`їли жирну їжу, і вже через пару годин частина цього жиру неодмінно виступить на волоссі, а також окремих ділянках шкіри. Це відбувається тому, що з кишечника жир всмоктується в кров і розноситься по всьому організму з током крові. І вже через якийсь час, кожна клітина вашого організму вбере в себе свою порцію жиру. Як ви думаєте, чи буде особа як і раніше залишатися молодим і красивим, якщо весь організм прагне до старіння? Ні звичайно ж! І тут буде безглуздо мазати шкіру різними омолоджують кремами, оскільки ефекту ніякого не буде. Тому, щоб красивий колір обличчя зберігся надовго, потрібно серйозно зайнятися омолодженням всього вашого організму.

Правильний догляд за шкірою

Трохи про структуру вашого обличчя: за поверхнею шкіри знаходиться так званий епідерміс, далі під ним розташовані ще більш глибокі шари - дерма, а ще глибше - м`язи обличчя. Якщо останні позбавляються свого тонусу і стають в`ялими, відповідно і особа втрачає свою красу. Щоб цього не сталося, і красива шкіра обличчя завжди радувала око, починайте підвищувати пружність шкіри, а також зміцнювати підшкірні м`язи обличчя. Тренувати їх можна так само, як і будь-які інші м`язи за допомогою спеціальних вправ. Ось кілька корисних вправ:

• втягуйте щоки, напружуйте м`язи шиї, потім напружуйте м`язи, які немов розтягують шкіру обличчя від носа до скронь і так далі;
• спробуйте вправу, пов`язане з тренуванням м`язів, які піднімають куточки рота. Напружувати їх слід із значним зусиллям, щоб з часом вони стали більш пружними і міцними. Тренуватися так два рази на тиждень буде цілком достатньо. Робіть їх час від часу, і ефект не забариться з`явитися.

Масаж, як один із способів догляду за шкірою обличчя

Красиві обличчя жінок довго залишатимуться такими, якщо всерйоз задуматися про масажі, оскільки він є одним з найбільш ефективних способів оздоровлення і омолоджування організму. З його допомогою ви поліпшите обмін процесів в масажованих тканинах і досягнете посиленого кровообігу, в тому числі притоку свіжої крові, насиченої киснем.

Відео: Догляд за обличчям для чоловіків. Ефективний догляд за обличчям для чоловіків перед побаченням

Як правильно робити масаж обличчя? Напрямок рухів має йти від підборіддя до скронь, від носа до скронь, а також від середини лоба. Масаж особи роблять курсами - десять днів масажу і тридцять відпочинку. Зверніть увагу, що якщо шкіру розім`яти досить сильно, то можна домогтися істотного припливу крові до обличчя, але в той же час надмірні інтенсивні руху розтягують і ушкоджують шкіру. Тому при массировании особи шукайте золоту середину. Якщо ж ви хочете прибрати "мішки" під очима, можна виконати легкі погладжування подушечками пальців під очима.

Гарний макіяж - гарне обличчя

Красиві жіночі обличчя з`являються і завдяки правильному використанню косметичних засобів. За допомогою косметики можна приховати всі ваші дефекти і зробити акцент на перевагах. Розкриємо для вас кілька секретів красивого макіяжу.

Макіяж слід наносити тільки на чисте обличчя. Вмийтеся очищаючим засобом або обробіть обличчя спеціальним лосьйоном, тоніком або молочком. Наносите косметику тільки при яскравому світлі, щоб макіяж виглядав природно. І не поспішайте, в іншому випадку особа буде виглядати неохайно. У вас буде дуже гарне обличчя, якщо при нанесенні косметики ви будете дотримуватися такої послідовності:

• створення основи тональним кремом або пудрою;
• підфарбовування брів за допомогою олівця, якщо це необхідно;
• брови причешіть спеціальної щіточки, так вони будуть виглядати набагато акуратніше. Для додання бровам ідеальної форми, потрібно періодично робити їм корекцію, видаляючи зайві волоски;
• наступним етап - фарбування очей. Дотримуйтесь наступну послідовність: тіні, підводка, туш;
• щоб зробити на очах акцент, вибирайте більш яскраві кольори;
• очі можна підвести рідким підведенням або олівцем. Перша набагато складніше, тому потрібна попередня тренування;
• самої останньої наноситься туш для вій. Її можна накласти в один шар, але для створення більшої насиченості, наносите два шари туші;
• тепер приступайте до рум`янам. Якщо у вас світла шкіра - використовуйте світло-рожеві відтінки, смаглявим дівчатам більше підійдуть бежеві тони;
• останній штрих в створенні гарного обличчя - це губна помада. Збираючись на вечірній захід, використовуйте яскраві відтінки, а для повсякденної роботи використовуйте світлу помаду або блиск для губ.

Відео: MW Як ПРИМУСИТИ ВСІХ ДУМАТИ, ЩО ТИ ГАРНА