Різні техніки масажу обличчя і їх особливості

Про таку цікавої теми, як техніка масажу обличчя, сказано і написано багато. Він використовується і в косметології, і в медицині, і навіть у багатьох східних філософських медитативних практиках. Користь даної процедури важко переоцінити - вона позбавляє від маси проблем, пов`язаних зі шкірою: зморшок, набряків, пігментних плям, темних кіл під очима, "гусячих лапок", Дрібних рубців і тому подібного.

На сьогоднішній день в будь-якому косметологічному центрі існує така послуга. Більш того - більшість салонів краси пропонують своїм клієнтам на вибір кілька типів масажу обличчя. Серед них і екзотичні східні методики, яка започаткована ще в стародавні духовні практики, і елементи європейських традицій, і різні технічні інновації. Вибір типу процедури залежить від особливостей кожного окремо взятого клієнта: типу його шкіри, поставлених цілей і т. Д.

Однак, незважаючи на відносну доступність салонних процедур, багато жінок вважають за краще робити масаж обличчя самостійно. По-перше, не всі наважуються довірити своє обличчя чужим рукам (нехай навіть і професійним), по-друге, такий підхід допомагає заощадити кошти, що в наш час теж дуже важливо, і по-третє, домашня процедура більш комфортна і не передбачає ніяких тимчасових обмежень. Єдиний нюанс (який, втім, дуже важливий) - для того щоб грамотно провести процедуру в домашніх умовах, необхідно володіти різними технічними вміннями і прийомами.

Різні масажні техніки

У кожного типу масажу існує своя особлива техніка, від якої залежить результат. Всі техніки, в свою чергу, відрізняються один від одного рівнем складності. Деякі з них новачкові буде важко освоїти. Однак впадати у відчай не потрібно, трохи часу і терпіння зроблять свою справу.



виконання масажу самостійно

Так які ж існують техніки масажу і чим вони один від одного відрізняються? Розглянемо найбільш популярні масажні методики, які використовуються як в салонних, так і в домашніх процедурах по догляду за обличчям:

  1. Класичний метод. Цей різновид масажу передбачає ніжне, делікатне вплив на шкіру за допомогою легкого розминання та погладжування. Освоїти техніку цього методу легко, тому масажиста-початківцю найкраще починати саме з нього;
  2. Точковий метод. В основі його лежить акупунктурні вплив на окремі точки людського обличчя, в яких знаходяться основні нервові вузли, м`язові кріплення і скупчення лімфи. Техніка виконання такого масажу дійшла до нас від древніх даосів, які стверджували, що стимуляція певних точок допомагає звільнити тіло від негативної енергії;
  3. Індійська методика. Її особливість в тому, що під час сеансу відбувається вплив не тільки на обличчя, але і на всю голову цілком, а також на шию. Така процедура є скоріше розслаблюючій і лікувальної, ніж омолаживающей;
  4. Єгипетський метод. Це один з найдавніших способів підтримки краси і молодості - його основні прийоми були винайдені ще до настання нашої ери. Даний спосіб передбачає використання спеціального інструментарію: нефритових валиків і кульок, дерев`яних пензликів і т. Д;
  5. Букальний метод. Масаж особи за цією методикою був винайдений французьким косметологом Жоель Сіокко. Вона полягає у впливі на м`язову тканину і шкіру обличчя "із зворотного боку", Тобто через ротову порожнину. Проводити таку процедуру самостійно не рекомендується - навчальні ролики і картинки навряд чи дозволять вам повністю освоїти всі нюанси;
  6. Ложковий метод. Мабуть, один з найбільш незвичайних типів масажу. Для нього використовуються срібні ложечки, якими слід масажувати шкіру протягом певного відрізка часу. Техніка виконання його досить проста і абсолютно безпечна (за винятком тих випадків, коли людина відчуває непереносимість деяких металів, в тому числі срібла);
  7. Масаж обличчя за допомогою гарячого рушники. Це також досить незвичайна процедура, однак багато хто відзначає її результативність. В ході сеансу до лиця слід прикладати теплий рушник, змочений у воді або трав`яному відварі, і масажувати їм шкіру до легкого почервоніння. Під час такої процедури відбувається не тільки ліфтинг, але і пілінг;
  8. Щипковий метод. З його назви зрозуміло, що вплив на шкіру проводиться за допомогою легких щипків. Такий спосіб є кілька травмонебезпечним, однак якщо дотримуватися всіх правил і проявляти обережність, ризик зводиться до мінімуму


Більшість з представлених методик освоїти досить просто. Для цього потрібно мати всього лише півгодини вільного часу в день і трішки терпіння, а також запастися теоретичної інформацією: літературою, відеороликами, рекомендаціями в картинках. Повірте - докладені зусилля окупляться сторицею.

техніка виконання процедури
Схема виконання масажу ні особі

загальні рекомендації

Незважаючи на те що у кожного типу процедури є своя техніка виконання, існують все-таки деякі загальні моменти. Який би тип масажу ви не вибрали, слід дотримуватися певних правил, які дозволять вам не тільки домогтися бажаного ефекту, а й захистити себе від помилок і негативних побічних явищ.

Для того щоб краще засвоїти базові моменти, існує техніка в картинках, що наочно демонструє ті чи інші аспекти масажу. Потрібно запам`ятати, що головна складова будь-якого масажу - обережність. Ваше обличчя - перше, що бачать оточуючі, тому в першу чергу потрібно думати про те, щоб нічим не зіпсувати свій "портрет".

Завжди приступайте до масажу, попередньо вимивши руки і ретельно очистивши особа від косметики, бруду і жиру. Ви повинні перебувати в стані повного спокою, щоб ніщо не відволікало вас від догляду за собою. Якщо ви не до кінця впевнені в своїх навичках і хочете брати приклад з професіоналів, ви можете подивитися різноманітні відео, на яких у всіх подробицях продемонстровано особливості різних масажних технік.

І не бійтеся звертатися за допомогою до професіоналів - вони завжди дадуть цінну пораду і допоможуть уникнути помилок.

Відео: Японський Масаж Особи Асахі або Техніка Лімфодренажний масаж Особи Юкуко Танака

Відео: Авторський масаж Меркулової Катерини

Відео: Види антицелюлітного масажу і різні техніки масажу при корекції фігури



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Різні техніки масажу обличчя і їх особливості