Целюліт

В медицині целюлітом називають шкірне захворювання, що полягає в запаленні шару підшкірно-жирової клітковини, яке провокується шкідливими мікробами.

Сучасне поняття целюліту відійшло далеко від медичного визначення. Строго кажучи, сам термін "целюліт" в контексті хвороби нелогічний, так як закінчення "ит" має на увазі наявність запального процесу (перитоніт, цистит, бронхіт та інші). По суті, целюліт є запаленням шару підшкірного жиру. Всі ці неестетичні "западини" і "горбки" - механічна деформація шкіри через гіпертрофії верхніх жирових клітин і збільшення проявів ліподистрофії. Проте, вживається в основному саме цей термін.

Целюліт зустрічається у 80-95% жінок, що обумовлено особливостями їх гормонального профілю. Найчастіше він проявляється під час гормональних сплесків. Так, близько 15% випадків захворювання проявляється при статевому дозріванні, 25% - під час або після вагітності, і в 15% - при менопаузі. Сам целюліт є порушенням процесу обміну речовин підшкірно-жирової клітковини.

Формування жирової тканини

Щоб розуміти сам патогенез целюліту, потрібно мати мінімальні знання про функціонування і будову жирової тканини. Так, протягом першого року адипоцити збільшують свій розмір триразово і продовжують рости і ділитися до п`ятирічного віку. Потім жирові клітини не діляться, і збільшуватися можуть тільки в розмірах. Їх кількість строго визначено генетично і індивідуально для кожного, що робить зовнішній вигляд людей залежним тільки від збільшення обмеженого числа адипоцитів.

Розвитку целюліту сприяють такі чинники:
* Неправильне харчування - споживання значних обсягів тваринних жирів при відсутності або малих обсягах рослинних, перенасичення вуглеводами, відсутність фруктів, овочів або вітамінів в раціоне-
* Спадкова схильність - як правило, целюліт передається від мами до доньки (жіноча лінія) -
* Гіподинамія - малорухливий спосіб життя-
* Постійні стресси-
* Негативні фактори навколишнього середовища-
* Тісний одяг, що заважає нормальному кровообращенію-
* алкоголізм і Куріння
* Дисфункція ендокринних залоз, або гормональні порушення.

Ці чинники ведуть до порушення природного кровообігу і мікроциркуляції, що веде до розростання сполучної тканини, що є "каркасом" для осередків (целюліт). У них буде накопичуватися вода, жир і продукти метаболізму, що залишаються всередині і не виводяться з жирової клітини, блокуючи кровотік в лімфу і кровоносних судинах.

Стадії розвитку целюліту

* Перша стадія - незначні набряки і дрібні горбки виникають тільки при узятті шкіри в складку. Ця стадія лікується досить просто, достатньо позбутися зайвої рідини в організмі. У цьому допоможуть активні заняття спортом і відвідування сауни, бажано захопити з собою антицелюлітні креми і спеціальну масажну щітку. Також допомагає проходження курсу лімфодренажу.
* Друга стадія - перетворення ураженої зони в "апельсинову кірку", Легке натиснення на неї призводить до видимих впадинку і появи ущільнень. На цій стадії венозна система вже не може впоратися з обсягами рідини, які потрібно виводити з організму, підвищується внутрішньотканинний тиск. Скупчення рідини перекриває або здавлює вени, що запобігає всі можливості її відтоку. При переході хвороби в цю стадію слід доводити число сеансів лімфодренажу до чотирьох разів на тиждень, а також збільшити обсяг фізичних навантажень і відвідування сауни. Обов`язково потрібно продовжувати використовувати антицелюлітні креми.
* На третій стадії виявляються більш складні проблеми, в тому числі - підшкірні вузлики, западинки і набряки, розвивається ячеистая сполучна тканина. Симптоми видно без тактильного дослідження. Схуднути на цій стадії вельми складно - навіть при дуже ефективною дієті заблоковані частини не худнуть.
* Четверта стадія - найважча, коли численні ділянки затвердіння, впадинки, набряки, проявляється хворобливість при дотику. Шкіра синюшна і холод, зазвичай спотворені ноги і стегна. Лікуванню такий вид целюліту часто не піддається.

лікування целюліту

Слід позбутися якомога більшого числа негативних факторів, що сприяють целюліту. Сьогодні, як метод лікування целюліту, широко поширені антицелюлітні креми, що містять речовини на зразок аминофиллина, а також кофеінопроізводие елементи, що допомагають поліпшити кровопостачання. Різні екстракти рослин також спрямовані на отримання цього ефекту. Кожен крем підбирається з урахуванням специфічних проявів хвороби у пацієнта, беручи до уваги загальний стан організму і особливості шкіри. З приводу лікування целюліту найкраще порадитися з лікарем, так як самостійний підбір може бути неоптимальним і навіть привести до негативного результату при використанні. Самостійне застосування кремів допустимо тільки для терапії, або після комплексного лікування хвороби. Поліпшенню кровообігу сприяє і масаж, який добре супроводжувати антицелюлітний крем.

Як пов`язані целюліт і ожиріння?

Боротьба із зайвою вагою завжди супроводжується боротьбою з целюлітом, так як практично всі офіційні дієти, розроблені професіоналами, враховують спільний розвиток цих хвороб.

Загальні поради щодо позбавлення від целюліту

* Оцінка фігур жінок чоловіками йде не настільки вибагливо, як самими жінками. Не варто впадати в депресію або відчай, якщо впоратися з целюлітом не вдається.
* Можна використовувати візуальний обман - темна шкіра на вигляд більш рівна, ніж світла. Для перевірки досить нанести крем для засмаги на тіло, або відвідати солярій.
* Не потрібно чекати результатів від монотонних однотипних процедур, лікування хвороби необхідно проводити комплексно, поєднуючи крему, масаж і інші процедури з дієтами і вправами.
* При розвиненому целюліті потрібно розуміти, що боротьба з ним не буде швидкою і легкою, і потрібно готуватися до затяжних дій.