Як народними засобами виробляти лікування опущення шлунка?

Зміст:
  • причини гастроптоза
  • симптоматика захворювання
  • Народні методи лікування гастроптоза
  • Фізичні навантаження
  • Корисні відвари і дієта

Опущення шлунка, лікування народними засобами якого в наші дні практикується часто, виникає найчастіше у жінок у віці від 15 до 60 років. Але захворювання з таким же успіхом може розвиватися і у чоловіків, особливо якщо їх робота пов`язана з постійним підняттям тяжкості.

Захворювання системи травлення

Опущення шлунка по-науковому називають гастроптозом. Це захворювання має безліч причин виникнення і досить тривалий період розвитку, який зазвичай проходить абсолютно безсимптомно. І тільки коли шлунок опускається досить низько, з`являються перші прояви даного захворювання.

причини гастроптоза

Перш ніж розглянути, як виробляти лікування гастроптоза найбільш нешкідливими народними методами, доцільно дізнатися основні причини розвитку такого захворювання і перші симптоми, за якими його можна легко розпізнати.

Отже, основними причинами опущення шлунка слід вважати:

Швидке зниження ваги - причина опущення шлунка

  1. Часті пологи у жінок. Як правило, при цьому всередині живота постійно відбуваються зміни, які змушують шлунок спочатку притискатися догори, а потім різко опускатися. Якщо між пологами проміжки невеликі, то опущення відбувається стрімко.
  2. Постійні фізичні навантаження організму, пов`язані з підняттям тяжкості. Це відноситься як до жінок, так і до чоловіків.
  3. Різке схуднення на кілька кілограмів. Особливо це стосується дуже повних в минулому людей, які сідають на дієту і скидають свій зайву вагу досить швидко. За рахунок цього зв`язки розтягуються і шлунок сильно опускається.
  4. Якщо людина страждала захворюваннями легенів або діафрагми, ризик опущення шлунка значно підвищується. В цьому випадку відбувається спочатку опущення діафрагми, після чого порожнину шлунка починає збільшуватися й опускатися теж.
  5. Видалення пухлин в області шлунка або безпосередньо в ньому теж може спровокувати опущення. Це дуже небезпечно, так як, якщо в цьому випадку не проводити лікування, гастроптоз може сильно зіпсувати якість життя, а в деяких випадках навіть призвести до появи ще однієї пухлини.

симптоматика захворювання

Тепер що стосується симптоматики. Як правило, гастроптоз довгий час (в основному це приблизно 2-3 роки) може не давати абсолютно ніяких симптомів і навіть натяків на те, що шлунок починає опускатися. Тому навіть найперші ознаки повинні насторожити і прийняти вчасно заходи. Отже, розглянемо симптоми гастроптоза:

Запор при гастроптозе

  1. Людину починають мучити запори, так як разом з опущеними шлунка порушується нормальний процес проходження калу в кишечнику. Дуже часто запори супроводжуються здуттям живота і болями в області шлунка. Часто навіть проносне не дає належного ефекту, а якщо і дає, то він є недовгим.
  2. З`являється гостре відраза до всіх молочним і кисломолочним продуктам харчування. Іноді навіть при думці про них вже починає нудити. Але при цьому людині хочеться їсти якомога більше гострої, копченої та солоної їжі. Ще дуже тягне до продуктів, після яких з`являється характерна для даного захворювання відрижка.
  3. Коли хвороба заходить вже занадто далеко, людина починає мучитися від постійної нервозності, мінливого настрою. Крім цього, він страждає рясним потовиділенням, що особливо яскраво виражено влітку, розвивається аритмія і порушується тиск.
  4. Як правило, гастроптоз на будь-якій стадії свого розвитку тягне за собою порушення функцій самого шлунка. Це в основному пов`язано з тим, що їжа починає перетравлюватися дуже повільно, навіть якщо вона досить легка. Це порушує процес травлення, так як людина відчуває голод, але в цей час попередня їжа перетравитися ще не встигла.

Народні методи лікування гастроптоза



Що стосується лікування гастроптоза, то краще за все спробувати вилікуватися від нього самостійно, попередньо пройшовши обстеження і проконсультувавшись з лікарем, щоб уникнути неприємних наслідків. Є два варіанти лікування гастроптоза: за допомогою вправ і спеціального харчування.

Фізичні навантаження

Приблизний комплекс ЛГ при гастроптозеНайголовніше в лікуванні опущення шлунка - розмірені і постійні фізичні навантаження, які допоможуть з часом повністю відновити нормальне положення шлунка. Дуже важливо, щоб фізкультура не викликала перевтоми, але давала організму відчуття того, що м`язи напружувалися.

Як правило, лікувальна фізкультура при опущенні шлунка виконується в положенні лежачи. Найпоширеніше - "берізка". Його можна виконувати щодня. Просто піднімайте ноги разом з тазової частиною під прямим кутом до підлоги і тримайте так кілька хвилин.

Також дуже допомагає відомий з дитинства "велосипед", "ножиці". Почергове притискання кожної ноги до живота дає можливість не тільки відновити шлунок, але і розвинути ШПАГАТНО зв`язки, зміцнити внутрішню частину стегон. Обидві ноги необхідно опускати максимально в сторони, не відриваючи при цьому спини і сідниць від підлоги.



Хороший ефект дає вправу, при якому необхідно піднімати одночасно обидві рівні ноги над підлогою. При цьому черевні м`язи добре напружуються, а ще поступово відновлюється дихання. Така вправа добре робити як лежачи на спині, так і на животі. Чергування дуже корисно.

Масаж живота при опущенні шлункаЯк правило, дані нескладні вправи допоможуть вам прийти в нормальну фізичну форму, а також усунути хоча б частково розлади нервової системи. Особливо це корисно робити жінкам після пологів, так як навантаження дає можливість швидко повернутися до колишніх форм.

Крім зазначених вправ, хороший ефект дає ще й масаж живота. Найкраще звернутися до фахівця, який буде вам його робити періодично. Але можна масажувати живіт самостійно, лежачи на спині і погладжуючи живіт руками за годинниковою стрілкою.

Також масажний ефект дає постійне носіння бандажа. Він продається в аптеці, там ви зможете вибрати для себе потрібний розмір за прийнятною ціною. Особливо рекомендується бандаж для тих, кому опущення шлунка доставляє болю в попереку.

Корисні відвари і дієта

А тепер що стосується другого напрямку в лікуванні опущення шлунка народними методами. Це використання вітамінних відварів і добавок, а ще організація для себе правильної дієти, яка прискорить одужання і відновить здоров`я в цілому. Спочатку детально зупинимося на вітамінних відварах.

  1. Відмінний ефект для зміцнення м`язів шлунка дає шкаралупа білих яєць. Для цього необхідно зварити яйця, очистити шкаралупу, відокремити від її внутрішньої сторони тонку прозору плівку. Шкаралупа ретельно подрібнюється, після чого до отриманого порошку додається невелика кількість лимонного соку і заливається горілкою. Наполягати потрібно 5 днів, після чого приймати щодня натще по 50 мл.
  2. Лікувати опущення шлунка можна відварами з капусти і трави звіробою. Найкраще, якщо ви їх будете чергувати, так можна буде максимально наситити організм корисними мікроелементами і зміцнити стінки шлунка, щоб він швидше прийшов в норму.

Відвар капусти для лікування гастроптозаПри опущенні шлунка трава звіробою (приблизно 2 столові ложки) заливається склянкою крутого окропу, настоюється. Після цього необхідно процідити все це і приймати щодня три рази на добу. Курс лікування становить 2 тижні. Після цього потрібно зробити такий же перерву.

З капустою все зовсім просто. Необхідно її порізати дуже дрібно, після чого кинути в каструлю з киплячою водою і проварити там приблизно 15-20 хвилин. Потім дочекатися охолодження, процідити все це. Капусту можна просто з`їсти або використовувати для приготування якоїсь страви, а відвар потрібно пити замість водички.

Що стосується дієти, то в цьому плані фахівці радять їсти невеликими порціями і часто. Необхідно налягати на печінкові паштети, рибу, ще можна балувати себе м`ясом курки. А ось від свинини і яловичини слід на якийсь час відмовитися.

Намагайтеся їсти калорійні крупи, вівсяні пластівці, пити свіжі бульйони. Молочні продукти, попри те, що організм їм противиться, потрібно теж намагатися вживати разом зі свіжими фруктами і овочами. І відмовтеся від сильно гострого і солоного.

Відео:

Отже, такі ось нескладні народні поради допоможуть вам вилікувати опущення шлунка і відновити здоров`я організму. Зазвичай, якщо діагностувати таке захворювання відразу, можна за досить короткий проміжок часу прийти в норму.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як народними засобами виробляти лікування опущення шлунка?