Чого не варто говорити людині на дієті

Відео: Чого не варто говорити хлопцям

Відео: Речі, які Чи не Варто Говорити Хлопцям!

Фото: gromovataya / Rusmediabank.ru

Людина, яка перебуває на дієті, безумовно, потребує підтримки оточуючих. Однак ця підтримка буває настільки незграбною і не до місця, що здається, краще б людина взагалі промовчав, ніж сказав щось в якості підтримки.

Відео: 9 фраз, які не можна говорити чоловікові !!!

Людина на дієті

Отже, що потрібно знати про людину, яка сидить на дієті?

Відео: Чого не можна Говорити Жінці?

• Кожна людина індивідуальна. Якщо одним хочеться обговорити тяготи дієти, то іншому взагалі не до душі постійне обговорення цієї теми. Їм хочеться насолоджуватися спілкуванням і хоча б ненадовго забути про обмеження в харчуванні, а навколишні "дістають" їх питань, як це пити чай без цукру і відмовлятися від торта на домашньому святі.
• У людей, які сидять на дієті, є дні послаблення цієї самої дієти. І ви ніколи не знаєте, що це за день - може бути, саме сьогодні, коли ви з жахом скрикує: "Дорога, ти ж на дієті!". Людина сама вирішує, коли йому з`їсти щось вуглеводне, а коли ні. Може бути, ваша подруга після 16 годин взагалі нічого не їсть, так що одне тістечко, з`їдене до обіду, буде дуже до речі.
• Люди, які сидять на дієті, щосили задіють свою силу волі. Тому не треба провокувати їх, спокушати, "підколювати" і т.д. Не кажіть безглуздих речей на зразок "після дієти вага повернеться". Будьте ласкаві і проявіть співчуття.

Чого не варто говорити людям, які сидять на дієті

Може бути, вам здається важливим після кожного скинутого подругою кіло кричати їй: "Дорогуша! Ти так схудла! Ти так чудово виглядаєш!", Насправді це далеко не найкраща ідея. По-перше, це означає, що раніше вона виглядала так собі. По-друге, один кіло для вашої подруги може бути взагалі не результат, особливо якщо вона вирішила скинути двадцять зайвих кілограмів.

Ще одна безглузда річ - це бажання лізти до людини зі своїми порадами на кшталт "треба їсти все, але потроху". По-перше, ви не фахівець, і не знаєте, що треба робити в даному конкретному випадку. По-друге, навіть якщо ви твердо в чомусь впевнені, це не означає, що людина має потребу у вашій раді. Якщо він буде дійсно потребуватиме, то, звичайно ж, запитає. А поки не запитав, чи не треба лізти. По-третє, ви поняття не маєте, чим керувався людина при прийнятті рішення сидіти на тій чи іншій дієті. Може бути, він як раз і сходив до дієтолога, який порадив йому те і те. Так що ваші оцінки на кшталт "всі ці дієти дурниця, я розповім тобі способи схуднути" і "жіночих журналів начиталася" можуть бути абсолютно ні до місця.

Не треба радити людині, як діяти, і не потрібно заглядати в тарілку з фразою: "Ти ж на дієті! Тобі не варто цього є". Може вийти, що ви хотіли як краще, а вийшло як завжди. Ви можете засмутити людини, викликати у нього почуття провини і занепокоєння. Це дуже погана стратегія - лізти до нього з приводу вмісту тарілки.

І, звичайно, худне людина - не хвора людина, до якого треба постійно виявляти співчуття - мовляв "Бедняжечка, навіть "Мишка на півночі не можеш з`їсти". Швидше за все, худне людина налаштована рішуче і не схильний себе жаліти. З тієї простої причини, що це його вибір, він поставив перед собою мету і готовий її досягти. Йому не потрібно ваша жалість - можливо, він давно не потребує "Мишкові на півночі". Особливо якщо людиною рухають не тільки похудательной мотиви, але і бажання вести здоровий спосіб життя, позбутися від нездорових харчових пристрастей. Адже цукерки - це порожні вуглеводи, нездоровий цукор, що підриває здоров`я. Яка тут жалість? Тут чистої води повагу. Так що прибережіть жалість для себе і їжте собі "ведмедика" самі.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!